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鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食的做法

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鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食

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今天做的这道辅食粗细搭配有肉有菜，12个月以上的宝宝可少加点盐，味道鲜美，营养均衡，没有宝宝不爱吃哦！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

大虾 2只

、

谷物胚芽米 30克

、

菌菇粉适量

、

胡萝卜 1段

、

宝宝热炒油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
先把胚芽洗净加适量清水，开启炖锅营养粥模式。
步骤2/5 点击查看大图
大虾的头和肉处理干净，切碎。
步骤3/5 点击查看大图
胡萝卜切碎，西蓝花焯水切碎备用。
步骤4/5 点击查看大图
锅中加热炒油，开小火先把虾头炒香后加入胡萝卜丁和虾肉丁炒熟，加入煮好的粥，继续熬煮一会。
最后一步点击查看大图
煮至粘稠加菌菇粉和西蓝花碎。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-15

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