秋季食丝瓜去燥抗病毒：虾皮炒丝瓜
丝瓜不仅营养丰富，还美容养颜，当季的北方丝瓜大量上市，秧上的丝瓜每半天不摘，眼看着就老了。摘下嫩丝瓜，一时吃不完的刮皮装在保鲜袋，放冰箱，能吃三四天。今天的这道虾皮炒丝瓜嫩滑鲜香，虾皮的海腥与丝瓜的土腥气很好的抵消，十分美味。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/7
点击查看大图
丝瓜两根削皮洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
切2毫米薄片。
-
步骤3/7
点击查看大图
水开后水中放一点点盐，下丝瓜片焯至变软。
-
步骤4/7
点击查看大图
看，翠绿的丝瓜好看吧？捞出控水。
-
步骤5/7
点击查看大图
少量油炒一点虾皮，至稍稍变色。
-
步骤6/7
点击查看大图
下葱蒜末爆香后，迅速下入焯水后的丝瓜翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀，期间尝一下缺不缺盐，因为虾皮是咸的，所以根据需要放盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-07
虾皮炒丝瓜的其他做法
虾皮炒丝瓜的相关分类
虾皮炒丝瓜的相关推荐
-
冬瓜丸子汤
31814475人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6119543人看过 -
#夏天夜宵High起来！#虾皮鸡蛋丝瓜
232943人看过 -
家庭版免揉面！露思同款红糖肉松花卷，超简单！
82989人看过 -
美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
917527人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#凉拌苦瓜有窍门，清脆爽口
954092人看过 -
肉片炒丝瓜
473910人看过 -
酸辣藕丁，秋季开胃菜
298912人看过 -
#时令蔬菜最养人#素炒丝瓜
108033人看过 -
炒丝瓜
94287人看过 -
鱼香茭白
687228人看过 -
凉拌苦瓜
4162171人看过
