低脂香煎土豆片，巨好吃！
土豆是我家必不可少的食材，每次都是一袋一袋的往家里面买。因为崽崽们都超喜欢吃。土豆的做法儿也是非常多样，百吃不厌。今天就来分享一道低脂少盐的香煎土豆片给大家。养成健康的饮食，一个重口味的人，一下子要改变少盐饮食肯定也是难以做到，所以我们每餐适当的控盐，记得一定要备个控盐勺哦！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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步骤1/12
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准备好食材，土豆去皮
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步骤2/12
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切片水中浸泡多余淀粉
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步骤3/12
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蒜辣椒葱切碎备用
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步骤4/12
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锅中烧水水开土豆焯水一分钟
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步骤5/12
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捞出沥干水份备用
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步骤6/12
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锅中放油，中小火煎至土豆两面金黄盛出
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步骤7/12
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留底油炒香蒜末辣椒
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步骤8/12
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倒入煎好的土豆片翻拌均匀
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步骤9/12
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加入1勺轻盐酱油
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步骤10/12
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撒上葱花翻拌均匀即可
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步骤11/12
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装盘，外酥内软
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最后一步
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每次一盘不够吃
不爱吃辣可不放辣椒，煎好的土豆片也可以用孜然粉或者椒盐粉直接拌着吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-31
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