菌菇虾滑汤
秋天燥热,饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用,今天做的是菌菇虾滑汤,依旧保持低盐低脂摄入的宗旨,制作的汤羹清淡而不失美味,鲜香无比。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/11
点击查看大图
半斤海鲜菇摘去根蒂清洗干净,摆成小段。
-
步骤2/11
点击查看大图
一把小青菜清洗干净切成几段。
-
步骤3/11
点击查看大图
几根小葱切成葱花。
-
步骤4/11
点击查看大图
切点姜丝。
-
步骤5/11
点击查看大图
三瓣大蒜切碎。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中加少许食用油,爆香葱姜蒜。
-
步骤7/11
点击查看大图
加入海鲜菇翻炒出水汽。
-
步骤8/11
点击查看大图
加入适量清水大火烧开。
-
步骤9/11
点击查看大图
将虾滑做成丸子型下入锅中,转小火炖煮5分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
加入小青菜炖煮30秒。
-
最后一步
点击查看大图
加入一小勺胡椒粉,一小勺食盐调味即可。
制作过程中尽量用葱姜蒜来提味,不要加入过多的调味品,尽量保持食物原有的鲜香气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-04
菌菇虾滑汤的相关分类
菌菇虾滑汤的相关推荐
-
干煸豆角(超级下饭)
1640684人看过 -
皮蛋豆腐
31142679人看过 -
少油健康自制薯条-完胜KFC--空气炸锅
242710人看过 -
红烧大黄鱼
713365人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#黄花菜汤
185703人看过 -
风味浓郁的啤酒鸡
1081663人看过 -
暖乎乎的娃娃菜烧豆腐!最适合转凉的天暖胃
2149675人看过 -
酒酿小圆子
349985人看过 -
有言有味番茄火锅
413478人看过 -
鲜汤牛肉米粉
28040人看过 -
蒜蓉粉丝蒸大虾
99831人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2086252人看过