奥尔良煎鸡胸
使用金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,产品含有橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油,含有多种活性营养物质如橄榄多酚、角鲨烯、植物甾醇、谷维素等。高不饱和脂肪酸含量:≥82%,是一款性价比非常高的家庭用油。 参与活动: #千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#
26克
74克
2克
531
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸切块加入奥尔良腌料拌匀,腌制15分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
平底锅放油
-
步骤3/6
点击查看大图
稍微加热
-
步骤4/6
点击查看大图
放入腌好的奥尔良鸡胸
-
步骤5/6
点击查看大图
煎至一面上色翻面,俩面金黄出锅
-
最后一步
点击查看大图
开饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-05
奥尔良煎鸡胸的相关分类
奥尔良煎鸡胸的相关推荐
-
西兰花虾仁蒸鸡蛋
440754人看过 -
香煎低脂鸡胸肉#春天不减肥,夏天肉堆堆#
4962717人看过 -
正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
262322人看过 -
糖醋排骨
749744人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
894963人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12427826人看过 -
电饭煲卤鸡腿
128934人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
909957人看过 -
煎鸡胸
24549人看过 -
快手减脂餐,香煎蒜香鸡胸肉,低脂低卡超美味❗️
884699人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
516344人看过 -
#本周热榜#宫保鸡丁
304999人看过