地瓜芋圆
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2克
5克
215克
845
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把地瓜蒸熟,捣泥。
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步骤2/4
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加入木薯粉,团成小圆子。
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步骤3/4
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水开后,放进去,煮到浮出水面,再煮个三五分钟。
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最后一步
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捞出来,加牛奶,好吃呀!
小贴士
也可以放冰箱冷冻,想吃时拿出来吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-19
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