榴莲壳煲鸡汤~榴莲全身都是宝~榴莲瓤炖出滋补美味营养汤!
榴莲真的全身都是宝,榴莲是热性水果,需要适量食用。但榴莲壳却是温性的,有活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳的功效,天气凉了,给自己煲了个鸡汤吧,滋补又美味!
-
步骤1/5
点击查看大图
先开个榴莲盲盒,取出榴莲肉后,把榴莲瓤切块
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡肉切块,冷水下锅,加适量料酒,大火煮开,焯水捞出
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里铺一层榴莲瓤,加入焯水的鸡肉、姜片、大枣,加入适量的水,大火煮开,小火炖煮1小时
-
步骤4/5
点击查看大图
一个小时后,加入枸杞和虫草菇,继续小火炖十分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加入适量的盐,汤就煲好啦!喝一口,香浓而不油腻,感觉很棒!
鸡肉吃起来很软嫩,喜欢的小伙伴还可以自己调一个捞汁蘸料,会更有滋味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-20
榴莲壳煲鸡汤的相关分类
榴莲壳煲鸡汤的相关推荐
-
滋补靓汤--排骨玉米胡萝卜汤
563900人看过 -
黄豆苦瓜汤
653265人看过 -
自制蛋挞液_蛋挞
184345人看过 -
紫色水晶草莓果冻
12631人看过 -
火爆黄鳝
78903人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15815760人看过 -
莲藕炒肉片
511778人看过 -
葡式蛋挞(空气炸锅版)
50329人看过 -
#米饭最强CP#山药玉米鸡汤
96595人看过 -
零失败,空气炸锅蛋挞食谱
104596人看过 -
#中秋节还可以这么过#培根金针菇卷
153102人看过 -
自制蛋挞液
220718人看过