降脂降压｜洋葱木耳炒鸡蛋
洋葱降压 木耳清肺降职，非常适合做给长辈吃当然也适合减脂人群
-
步骤1/8
点击查看大图
木耳泡发，洋葱切块，鸡蛋搅散
-
步骤2/8
点击查看大图
锅中加入食用油，烧热加入鸡蛋液翻炒
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋凝固出锅备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中继续加入食用油，烧热加入洋葱木耳大火翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
之后加入六月鲜轻盐8g酱油，加入少许耗油增鲜
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入鸡蛋翻炒
-
步骤7/8
点击查看大图
翻炒均匀出锅即可
-
最后一步
点击查看大图
非常简单快手，吃起来味道也鲜甜下饭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-27
洋葱木耳炒鸡蛋的相关分类
洋葱木耳炒鸡蛋的相关推荐
-
蒜蓉粉丝蒸扇贝#精品菜谱挑战赛#
9433793人看过 -
茄汁大虾
31487380人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦，营养还能清热去火，这种鱼最适合这个季节！
2135040人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24605882人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42739294人看过 -
蒜蓉空心菜
3796879人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
216562人看过 -
我妈做了十几年的辣椒炒肉配方，太好吃了！！
272545人看过 -
平肝降压～芹菜饼
46457人看过 -
芹菜炒腰果
144512人看过 -
脆脆薯饼
12331人看过 -
秘制腌黄瓜￨超级解腻神器
2989910人看过
