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无油什锦玉米笋-减肥

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西贝若若

^_^特别喜欢玉米笋，好吃热量低。清清淡淡很美味，一滴油都没有
食材清单 加入采购清单
速冻什锦蔬菜 适量
、
玉米笋罐头 一罐
、
鸡精 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

可是适量放些耗油噢，更鲜的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-12

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