烤箱版牛排
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烤箱版牛排~手残党也能秒变大厨不用起油锅,手残也能搞掂‼️平时煎牛排油烟真的太重了,这次来做个烤箱版的牛排,真的好好吃
营养分析
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23克
31克
52克
389
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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图片的步骤
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步骤2/3
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1️⃣牛排拆开后解冻2️⃣用厨房纸吸干血水3️⃣牛排刷上橄榄油,放蘑菇,芦笋,蒜头,黄油撒上少许盐和黑胡椒4️⃣烤箱上火200度烤10分钟
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最后一步
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美味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-14
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