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尹正同款：低卡凉拌虾仁笋丝的做法

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尹正同款：低卡凉拌虾仁笋丝

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减脂期的仙女必须学习这道菜，颜值营养口感都无敌了。笋丝虾仁蒜小米辣

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10~30分钟 | 切墩(初级)

虾仁 1小碗

、

芦笋一根

、

小米辣 ①根

、

蒜 ③个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
食材全家福
步骤2/13 点击查看大图
热心的老板都帮我去皮了，直接变成丝丝。泡水。
步骤3/13 点击查看大图
虾仁：料酒+姜片
步骤4/13 点击查看大图
全都在一起啦
步骤5/13 点击查看大图
热油：亚麻籽油+花椒
步骤6/13 点击查看大图
过筛，油泼
步骤7/13 点击查看大图
晶莹剔透的样子
步骤8/13 点击查看大图
香油一勺
步骤9/13 点击查看大图
白醋两勺
步骤10/13 点击查看大图
生抽半勺
步骤11/13 点击查看大图
盐+鸡精+白糖
步骤12/13 点击查看大图
香气扑鼻，口感酥脆。
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又是幸福美好的一天呀。宝宝们，做起来吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-15

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