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宝宝辅食毛豆虾仁饼的做法

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宝宝辅食毛豆虾仁饼

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毛豆含有丰富的膳食纤维，经常吃可以有效缓解宝宝便秘。增加了裙带菜和玉米，这样不用加盐也很有风味哦。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

虾仁 50克

、

毛豆

、

裙带菜

、

玉米

、

鸡蛋 1个

、

玉米淀粉半瓷勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备食材，分量看起来是1:1就可以了。虾仁挤点柠檬汁去腥10分钟。裙带菜用水泡开沥干备用。
步骤2/5 点击查看大图
虾仁+玉米+裙带菜+毛豆都倒进拉蒜器（没有的话就剁碎即可）
步骤3/5 点击查看大图
+1个鸡蛋，半瓷勺玉米淀粉，多搅拌一会成糊糊
步骤4/5 点击查看大图
热锅，刷薄油，小火摊饼。表面冒泡即可翻面，两面金黄即可。
最后一步点击查看大图
一口一个，贼香。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-24

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