椰子鸡汤
椰子鸡汤具有补充能量、美容养颜、滋阴补虚功效。 制作原料主要用椰子的果肉、果汁和鸡肉共同熬制而成的一种养生汤品,营养价值非常丰富。
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步骤1/6
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准备材料~鸡半只切块,姜
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步骤2/6
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红枣去核
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步骤3/6
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子里面的水提前倒出来好备用,并把椰子壳剥好切块,
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步骤4/6
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准备沙锅适量的水,放入鸡肉,姜,放入椰子壳里面的水,椰子壳,***参。(煲汤的水根据家里几口人来放,一般的话根据食材多少和家里每个人一碗汤的标准来放水。)
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步骤5/6
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大火煮开后,转小火煲1.5小时到2小时,后关火,放盐和胡椒粉调味即可。
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最后一步
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这样一道味道鲜美的椰子鸡汤就可以喝了,味道虽好,但小心烫哦。
椰子鸡汤具有补充能量、美容养颜、滋阴补虚的功效,冬天可以多煲给孩子,家人喝。
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发布于 2021-11-26
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