蔬菜海鲜蛋【宝宝辅食】
这个软嫩程度,我必须要拎出来提一下了,感觉勺子碰一碰就能裂开了。蛋羹吃起来细腻软化,顺着喉咙就下肚了,绝对是能上瘾的口感!
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步骤1/14
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碗里打入两个鸡蛋,挤上几滴柠檬汁去腥,加盐调味,再用筷子搅拌均匀了。
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步骤2/14
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这时候再往碗中加入1.5倍的清水,搅拌均匀。这里最好是过个筛,撇掉多余的浮沫,这样最后的蛋羹会更嫩一些。
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步骤3/14
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碗上盖上一层耐高温的保鲜膜,在四周用牙签扎上小孔。
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步骤4/14
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锅中加水煮沸,水沸后转中小火,蒸10分钟。蒸好后不要立即开锅,再继续焖5分钟,之后开盖取出就行。
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步骤5/14
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虾仁去掉虾线,切成小丁,挤入柠檬汁腌制10分钟,这也是为了更好的去腥的。
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步骤6/14
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豌豆焯水,捞出,剥掉外皮。如果家里没有豌豆,或者是感觉豌豆处理麻烦的,也可以换成别的蔬菜,都行的。
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步骤7/14
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胡萝卜切丁,备用。
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步骤8/14
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不粘锅中倒油,放入葱花煸香。
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步骤9/14
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把胡萝卜和豌豆倒入锅中,翻炒均匀,然后再放入虾仁,再次翻炒均匀。
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步骤10/14
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锅中加入大约100克的热水,1勺酱油,继续翻炒。
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步骤11/14
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这时候可以调一个芡汁,在淀粉中加入适量盐和清水,搅拌均匀,淋入锅中。
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步骤12/14
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继续焖煮,直到汤汁浓稠,就可以把芡汁盛出备用了。
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步骤13/14
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这时候差不多蛋羹也蒸好了,可以取出来。把蛋羹划成小块,舀入碗中。最后淋上海鲜芡汁就行了。
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最后一步
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最后淋上海鲜芡汁就行了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-29
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