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减脂期也可以多吃的藤椒杏鲍菇

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无甜不欢的小米

❤️杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，具有开胃健脾、促进消化、降脂降压的功效。 所以即便是减脂期也可以大口大口吃饱呢 ❤️搭配豪吉藤椒油，口感别提多么清香麻爽了 豪吉藤椒油藤椒油，色口味清爽，麻香浓郁，麻味绵长 ，所以动手做起来吧 参与活动: #免费申领|200份豪吉藤椒油带你鲜麻如魂#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 200g
、
洋葱 1/2个个
、
小米辣 5g
、
蒜 5g
、
香葱 1根
、
豪吉藤椒油 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 1g
、
香醋 2勺
烹饪步骤
小贴士

没啥技术含量，大家一起试试吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-04

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