韭菜炒河虾，营养又补钙
韭菜炒河虾，鲜香味美，滋补养生还补钙，让你吃出健康好身体！河虾当中的蛋白质含量比较高，可以提高人体的免疫力，韭菜他能够起到调节肠胃易消化，一起搭配营养好吃又下饭。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
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步骤1/10
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准备好食材，河虾清洗干净焯下水，韭菜切段，姜，蒜，辣椒切碎。
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步骤2/10
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热油，爆香姜蒜。
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步骤3/10
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倒入河虾爆炒。
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步骤4/10
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最后加入小米辣和韭菜。
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步骤5/10
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加入一勺酱油。
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步骤6/10
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加入1勺蚝油
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翻炒均匀
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步骤8/10
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还可适量加丢丢盐。出锅
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步骤9/10
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非常的鲜美，好看又好吃。
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最后一步
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好吃，又下饭。
韭菜不要炒太久，最后翻炒几下就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-18
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