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一家最爱的山药、南瓜、小米糊的做法

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一家最爱的山药、南瓜、小米糊

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食材清单加入采购清单

南瓜 300克

、

小米 60克

、

山药 1根

、

水 1000毫升

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
山药去皮洗净切成段、南瓜去皮洗净切成块、小米洗净、放入破壁机里加适量清水、加少许冰糖即可
步骤2/3 点击查看大图
破壁机、功能调到杂粮糊的功能就好
最后一步点击查看大图
40分钟后香浓可口的山药小米、南瓜糊具有健脾益胃、开胃消食、补益肾气的功效

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-21

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