中医养生润肺佳品-琵琶花炖梨
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秋冬季节,润肺平喘 虽说中医不如西医见效快,预防和缓解还是有效的 最近家里的孩子咳嗽,来一个炖梨,味道和枇杷止咳糖浆一个味 小区里多半都会种植一些枇杷树,这个季节,花开烂漫,引来许多蜜蜂飞舞。想吃的时候随时摘几朵,香气扑鼻 大家来试一试吧!
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
、 、
冰糖(根据自己口味)
少许
、
枇杷叶
几片
、
枇杷花
几朵
烹饪步骤
-
步骤1/4
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新鲜采摘的枇杷叶、枇杷花,生梨,洗净备用
-
步骤2/4
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生梨切开(帽子留下),中间掏出核,放入一些枇杷花和碎叶,放少许枸杞和冰糖
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步骤3/4
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盖上帽子
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最后一步
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大火蒸上30分钟以上,我家用的是蒸箱,随意蒸上个50分钟,等孩子要吃了就拿出来,还是暖的,非常方便
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-03
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