炖红参水
浏览 3.8万 · 收藏 22
将做法保存到手机
立冬，是一年之中阳气开始往下潜藏的日子 这天喝一碗红参汤，帮助阳气清醒生发。平时耗得厉害的人，更不要错过这个时机。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
将材料放进炖盅里，隔水炖2.5小时。慢炖2.5到3个小时，是让红参的阳气充分地慢渗到汤里，才能最大程度地补进我们的身体里。
小贴士
1、10克是一人份量；
2、参类是补气的，最好用罐子密封隔水炖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-07
换个做法
炖红参水的相关分类
炖红参水的相关推荐
-
红参炖瘦肉
56927人看过 -
蜂蜜红参
17751人看过 -
红参炖鸡汤
154859人看过 -
冬季进补～红参党参黄芪乌鸡汤
158418人看过 -
黄焖鸡
40796人看过 -
帮你养气血---红参鸡腿汤
150525人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10200402人看过 -
当归红参炖白鸽
39649人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19103293人看过 -
红参鸽子汤
128615人看过 -
荔枝干煸鸡
62139人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
381201人看过
