【减脂菜谱】醋熘白菜
好吃又不会长胖的素菜,减肥时间不至于嘴巴总觉得嘴里没味了
-
步骤1/6
点击查看大图
白菜洗干净后,中间横切一刀后竖切成这样的小段备用
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜掰两瓣剥皮切成片,干辣椒️两个切段备用
-
步骤3/6
点击查看大图
锅烧热,倒少许油,把蒜和辣椒️放进去,蒜变色即可
-
步骤4/6
点击查看大图
把切好的白菜放进锅里,加少量水,因为减肥倒的油少,防止菜糊锅
-
步骤5/6
点击查看大图
➕盐➕醋适量,不需要加糖,因为减肥期间糖油混合是大忌
-
最后一步
点击查看大图
炒至白菜变色变软后就可以出锅了,超级简单吧
减肥期间不要加糖,糖油混合是减肥大忌
白菜炒了会缩水,所以开始不要弄的太少哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-05
醋熘白菜的相关分类
醋熘白菜的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#鸡蛋茄子饼
182340人看过 -
醋熘白菜
1711人看过 -
红薯杂粮米饭
578918人看过 -
#洗手作羹汤#红薯饼
7691946人看过 -
懒人版卤味拼盘 (卤牛肉、卤鸡腿、卤蛋、卤猪肝、莲藕、海带)
1669697人看过 -
#加油 克罗地亚#包菜吐司鸡蛋饼,5分钟早餐新选择!
341159人看过 -
#舌尖上的端午#绿豆南瓜粥
159519人看过 -
香煎红薯饼
4672392人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
2008238人看过 -
菠菜滑肉汤
953656人看过 -
#中小学生营养餐#田园蔬菜饼
175427人看过 -
#下饭红烧菜#杂粮米饭这样煮,晶莹剔透连吃3碗都不够
381001人看过