石锅拌饭(儿童版)
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简单 营养
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
100克
、
豆芽
少许
、
胡萝卜
少许
、
木耳
少许
、
黄瓜
半根
、
玉米粒
少许
、
豌豆粒
少许
、
火腿
两片
、
米饭
一碗
、
西红柿
一个
、
盐
少许
、
蚝油
1勺
、
糖
少许
、
番茄酱
少许
、
鸡精
少许
、
洋葱
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
热油放入洋葱粒,炒香后放入西红柿,炒出水分。
-
步骤2/5
点击查看大图
放入炒好的肉丁,加番茄酱,鸡精,蚝油,白糖,盐,倒入清水煮开。
-
步骤3/5
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木耳,豆芽焯水,玉米粒,豌豆粒煮熟,鸡肉炒熟,备用。
-
步骤4/5
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食材放到米饭上。
-
最后一步
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倒入炒好的酱即可
小贴士
孩子不能吃辣,这个儿童版石锅拌饭再好不过。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-23
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