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玉米浓汤春日轻视吃瘦不饿瘦

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俗话说“三月不减肥、六月徒伤悲”，过完了大鱼大肉的新年就要开始给自己的身材进行一个彻底的管理啦！一款简单的玉米浓汤低脂低热量饱腹感满满，瘦身的小伙伴吃出健康“吃瘦不饿瘦”‼️
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
甜玉米 100克
、
土豆丁 30克
、
西兰花 30克
、
胡萝卜丁 20克
、
牛奶 毫升
、
清水 500克
、
海盐 适量
、
黑胡椒碎 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-18

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