地皮菜煎蛋饼❤️家常快手下饭菜,主食代餐
-
步骤1/10
点击查看大图
准备主要食材:地皮菜提前用温水泡发,小葱,胡萝卜,鸡蛋
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜擦丝,锅中放清水,水开后放胡萝卜丝焯水30秒捞出来
-
步骤3/10
点击查看大图
地皮菜焯水30秒
-
步骤4/10
点击查看大图
碗中打四个鸡蛋,放地皮菜,小葱胡萝卜切碎放进去,加两勺六月鲜 10克轻盐特级原汁酱油,白胡椒粉2克
-
步骤5/10
点击查看大图
打散搅拌均匀备用
-
步骤6/10
点击查看大图
平底不粘锅中放适量的油
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入鸡蛋摊平,不要翻动
-
步骤8/10
点击查看大图
用中火煎一面上色后翻面
-
步骤9/10
点击查看大图
两面煎熟后关火,切块放入盘中
-
最后一步
点击查看大图
地皮菜煎蛋饼制作完成,轻盐降脂,清热去火
1.地皮菜多清洗几遍,焯水后再用可去腥去杂质
2.建议用不粘锅,比较好操作
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-21
地皮菜煎蛋饼的相关分类
地皮菜煎蛋饼的相关推荐
-
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19136833人看过 -
韭香地皮菜
131254人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
12010099人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2652516人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6459131人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2833505人看过 -
#自由创意面包#日式红豆面包
158924人看过 -
自制果肉果冻
400720人看过 -
杂菌烧肉
38413人看过 -
黑椒南瓜
159165人看过 -
鲜菇杂菌浓汤
807469人看过 -
万能辣椒酱
726893人看过