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巨巨巨好吃的4种无米粥的做法

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巨巨巨好吃的4种无米粥

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大家上午好呀打工人注意啦今天要分享的是《如果你有一个微波炉》系列完全不需要厨艺哦打工人只需一个微波炉 get巨巨巨好吃的4种无米粥！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

即食燕麦 100g

、

大虾 50g

、

玉米 20g

、

胡萝卜 20g

、

青豆 10g

、

盐 2g

、

清水 300g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1️⃣杂蔬鲜虾粥🌟食材：燕麦、虾、玉米、胡萝卜、青豆🌟做法：燕麦➕玉米粒➕胡萝卜丁➕青豆➕处理好的虾仁➕盐➕水8分满搅拌均匀
步骤2/8 点击查看大图
高火打12分钟撒点胡椒粉、葱花贼香！
步骤3/8 点击查看大图
2️⃣皮蛋肉末粥🌟食材：皮蛋、生菜、燕麦、鸡胸肉🌟做法：鸡胸肉切肉末皮蛋勺子压碎➕燕麦➕一小碗水➕鸡胸肉末➕海盐➕水8分满搅拌均匀
步骤4/8 点击查看大图
高火打8分钟撒点胡椒粉或者蒜头米煮粥加点香绝了…
步骤5/8 点击查看大图
3️⃣香菇牛肉粥🌟食材：菠菜、香菇、牛肉、燕麦🌟做法：菠菜切碎燕麦➕菠菜➕牛肉➕盐➕8分满水搅拌均匀
步骤6/8 点击查看大图
高火打8分钟撒点胡椒粉或者蒜头米
步骤7/8 点击查看大图
4️⃣菜心鲜虾粥🌟食材：菜心、鲜虾、燕麦🌟做法：菜心切丁鲜虾处理好燕麦➕菜心➕虾仁➕盐➕鸡精➕8分满水
最后一步点击查看大图
搅拌均匀高火打10分钟～连吃一个星期都不会腻！快试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-27

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