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来自春天的小清新面条～的做法

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来自春天的小清新面条～

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菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，春菠根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口～今天图妈就来介绍一款超级简单的奶香菠菜意面的做法，补钙补铁，奶香浓郁，菠菜里含有丰富的胡萝卜素，能维护正常视力和上皮细胞的健康，促进孩子的生长发育～

“营养是健康的起点”
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10~30分钟 | 切墩(初级)

意大利面以个人食量酌量

、

菠菜 5棵

、

牛奶一盒

、

芝士片一片

、

虾皮少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
锅里放适量的水，水开加一勺盐和少许橄榄油，放入意大利面进行煮透断生
步骤2/9 点击查看大图
然后捞出倒入少许橄榄油拌匀后冷藏，这样第二天早上就能马上用，非常适合早起做早餐的
步骤3/9 点击查看大图
把菠菜用果蔬清洗器清洗一下，能洗去残留的农药，这样吃的比较放心～这款是壁挂式的，不占地方，很方便～
步骤4/9 点击查看大图
然后把洗好的菠菜去根后用料理机打成菠菜汁
步骤5/9 点击查看大图
平底锅里倒入一盒纯牛奶，然后加入一片芝士和少许的虾皮，然后小火微煮
步骤6/9 点击查看大图
等芝士融化牛奶微微煮开，我们加入意面和打好的菠菜汁
步骤7/9 点击查看大图
然后进行拌匀煮透，让每一根面条都完全裹上牛奶菠菜汁，最后加盐进行调味就行，翻煮的时候就奶香四溢，可香了～
步骤8/9 点击查看大图
最后摆盘上桌，上面撒上些芹叶碎增香，再配上鸡蛋和水果，一份营养健康的早餐就可以开吃啦！
最后一步点击查看大图
最后来张特写，清新嫩绿的颜色，奶香四溢，咸口微甜的口感，吃完包你回味无穷～

小贴士

这个做法还特别适合不爱吃蔬菜的宝宝，这样他们就再也分辨不出蔬菜的样子啦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-27

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