平肝降压~芹菜饼
芹菜,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 一般人均可食用芹菜。适宜【高血压及其并发症患者】食用,【血管硬化、神经衰弱】者也宜多吃芹菜。
-
步骤1/10
点击查看大图
芹菜去叶,切成末
-
步骤2/10
点击查看大图
加入适量面粉拌匀
-
步骤3/10
点击查看大图
加入2个鸡蛋
-
步骤4/10
点击查看大图
加入少许盐、胡椒粉、香油,搅拌均匀。
-
步骤5/10
点击查看大图
锅中喷少许油
-
步骤6/10
点击查看大图
用勺子舀一勺面糊放入锅中 用勺子轻轻摊平
-
步骤7/10
点击查看大图
中小火,煎至一面定型翻面,直至煎至两面金黄色即可!
-
步骤8/10
点击查看大图
表皮有点脆,芹菜清脆爽口。
-
步骤9/10
点击查看大图
早餐吃,配一碗小米粥。
-
最后一步
点击查看大图
太好吃了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-30
芹菜饼的相关分类
芹菜饼的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜面疙瘩汤、好吃到舔碗、营养健康
139081人看过 -
葱花发面饼
168256人看过 -
芹菜洋葱蛋饼
17515人看过 -
降脂美白又减肥:茄汁香菇炒茄子
199447人看过 -
酱油椒椒蒜香茄
435239人看过 -
南瓜汤+海鲜意面
52079人看过 -
建议女孩子把晚餐换成它!香煎鸡蛋抱豆腐!!
416453人看过 -
荞麦饼
195381人看过 -
香浓南瓜汤
545848人看过 -
#好吃不上火# 素炒菜心
279369人看过 -
超下饭的干煸茄子煲
5809363人看过 -
萝卜丝团子
28864人看过