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家庭烤箱版烤牛肉烤牛上脑减脂增肌YYDS的做法

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家庭烤箱版烤牛肉烤牛上脑减脂增肌YYDS

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这个肉是 M9的牛肉，内蒙的小牛，然后太懒了就不想炒，于是乎我就懒人版了

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30-60分钟 | 切墩(初级)

牛肉 1斤

、

盐少许

、

鸡蛋 1个

、

烧烤干料适量

、

孜然粉适量

、

黑胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
肉切片，横刀切，然后打上鸡蛋清，放上黑胡椒，孜然粉腌制30分钟，感受时间的力量，哈哈哈
最后一步点击查看大图
烤箱马平，15分钟，160度，就熟了，可以吃了，配上干料苏子叶还有我的香菜小咸菜，美味香菜小咸菜https://www.douguo.com/cookbook/3178471.html?f=sjmy

小贴士

YYDS，绝绝子，减脂友好肉肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-01

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