猪肝红枣泥 6+宝宝辅食
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猪肝富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、铁、锌等，有利于婴儿的智力发育和身体发育。 其中所含的维生素A能起到护眼作用，预防婴儿由于维生素A缺乏引起的夜盲症。 猪肝当中还含有大量的铁元素，对于预防和治疗缺铁性贫血也有帮助。 搭配红枣一起，补气补血，营养又好吃！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将提前处理好的猪肝放入辅食锅中，加入姜片和柠檬片和适量清水。
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步骤2/4
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煮出血沫，将猪肝捞出后，重新换水将猪肝和红枣一起煮熟。
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步骤3/4
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料理杯中加入熟猪肝+去皮红枣+适量温开水，搅打细腻。
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最后一步
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冲泡好的米粉中，加入两勺猪肝红枣泥，滴核桃油，撒海苔黑芝麻粉即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-10
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