燕麦饼
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。
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步骤1/5
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燕麦中加入鸡蛋、糖（减脂的可以不加）牛奶、酵母，搅匀
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步骤2/5
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搅匀后筛入300克面粉，揉成光滑的面团.
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步骤3/5
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把面团用擀面杖擀平，用杯子压成小饼，放油纸或者不沾锅里醒发半个小时.
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步骤4/5
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开小火盖锅盖烙两面金黄即可.外脆里软.非常不错.也可以放蒸锅蒸.比较适合老人食用.
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最后一步
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也可以加蔬菜和鸡蛋做成汉堡.还可以抹花生酱、草莓酱.做法简单，简单食材不需任何技巧就可以做成的美味.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-11
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