冰糖红枣银耳羹
浏览 13.2万 · 收藏 3315 · 学做 1
将做法保存到手机
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
取一朵新鲜的银耳清水洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
分成小朵
-
步骤3/5
点击查看大图
皂角米桃胶提前泡发
-
步骤4/5
点击查看大图
装满水,加入冰糖,电炖锅大火煮开转自动一小时,加入皂角米桃胶,转保温,早上起来就可以喝啦
-
最后一步
点击查看大图
热饮或者冰镇都不错
小贴士
我是傍晚的时候煮的。保温一晚上早上就能喝,非常的软糯,新鲜银耳相对于干银耳口感更好,营养价值更高。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-12
换个做法
冰糖红枣银耳羹的相关分类
冰糖红枣银耳羹的相关推荐
-
金桔柠檬茶
555115人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42712183人看过 -
宫保鸡丁
311759人看过 -
自做金桔柠檬茶,不只能止咳化痰,还是面包好伴侣
93775人看过 -
好吃到舔盘的宫保鸡丁
3782504人看过 -
#一周减脂不重样#山药芙蓉汤
1535027人看过 -
红枣莲子银耳羹
463940人看过 -
蚝油生菜
1453人看过 -
牛肉水饺
1799人看过 -
意式蔬菜烘蛋
2297人看过 -
古法姜酥吐司|快手暖胃早餐
1869人看过 -
芝士玉米焗饭
2037人看过