太好吃了❗肉沫苦瓜,清热去火,夏天必吃❗
天热要多吃苦瓜呀~ 今日份晚餐:肉沫苦瓜|紫菜汤
- 
                                                步骤1/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        锅烧热,加入适量食用油和肉沫 
- 
                                                步骤2/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        肉沫炒熟炒散,加入1勺老抽和适量盐 
- 
                                                步骤3/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        翻炒均匀 
- 
                                                步骤4/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        盛出肉沫,加入苦瓜 
- 
                                                步骤5/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入适量的开水 
- 
                                                步骤6/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        煮熟,加1勺蒜末 
- 
                                                步骤7/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        翻炒均匀,加入炒熟的肉沫 
- 
                                                步骤8/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入1勺蚝油和适量的盐翻炒均匀 
- 
                                                步骤9/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        出锅 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        肉沫苦瓜,做法简单又下饭清热去火,你值得拥有 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-15
肉沫苦瓜的相关分类
肉沫苦瓜的相关推荐
- 
                  
                     #素食主义#护肝去火的凉拌苦瓜木耳96024人看过
- 
                  
                     宝宝辅食-它是秋天的应季菜,清热去火又防燥754063人看过
- 
                  
                     冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙641506人看过
- 
                  
                     别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!2142910人看过
- 
                  
                     #加油 摩洛哥#腐竹被夸爆的吃法,拿肉都不换!192740人看过
- 
                  
                     排骨苦瓜汤,清热去火64719人看过
- 
                  
                     清爽去火凉拌苦瓜217738人看过
- 
                  
                   #感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火,多吃这道菜299099人看过
- 
                  
                     天热不想吃饭,那就来碗清热去火的菜干咸骨粥吧!610636人看过
- 
                  
                     清热养肝去火菊花莲子羹823808人看过
- 
                  
                     #换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥1276349人看过
- 
                  
                     “清热去火,鲜美补水”-豆腐花蛤汤101196人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                