零食/炒黄豆
浏览 2.9万 · 收藏 107
将做法保存到手机
对于要减肥的人,嘴又想吃,但又怕胖,吃点炒黄豆,安慰一下自己寂寞的小嘴。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
挑出坏的黄豆
-
步骤2/5
点击查看大图
用水冲洗一下即可。
-
步骤3/5
点击查看大图
全程小火,保持耐心,不断翻炒。炒制变色,加油,目的是更酥脆。(也可不加)
-
步骤4/5
点击查看大图
可当零食,也可和朋友聊天的时候捏个,吃的就是寂寞。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
最好在家吃,容易排气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-24
换个做法
炒黄豆的相关分类
炒黄豆的相关推荐
-
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1715252人看过 -
剁椒拌西葫芦
88167人看过 -
豉汁蒸排骨
259368人看过 -
玉米胡萝卜排骨汤
59554人看过 -
鹰嘴豆泥hummus
123176人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#东北酸菜白肉粉条锅
218360人看过 -
蒜泥白肉,川菜凉菜中之经典
1315299人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2915000人看过 -
肉末炒黄豆
392361人看过 -
#助力高考营养餐#营养暖胃的番茄玉米胡萝卜排骨汤(电饭锅版)
178677人看过 -
麦冬石斛百合瘦肉汤
91770人看过 -
蒜泥白肉
185604人看过