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丝瓜炒火腿肠

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轻品幽谷

谁没有经历过一段漂泊的时光，无奈辗转在喧嚣的闹市之中，内心却极度渴望一种恬淡生活。 谁没有品尝过岁月悄悄流逝的落寞，蓦然回首，从前那个少年已染了岁月的沧桑。 于是，我们开始向往平淡，向往田园，追寻灵魂的归宿。我们开始想象未来的岁月，种花，种草，清茶淡饭，不觉却又另一番情趣。 假期我们开始去郊外走走，不在沉迷于都市的流光溢彩。我们开始注意路边的花草，不觉发现雨后的花朵更加惊艳，不远处一大片狗尾巴草也在微风中频频向我们招手，我们的心此刻竟有了些许的触动。 不远处的小菜园，篱笆插的歪歪斜斜，上面爬满了瓜果蔬菜，大有野趣，菜园主人不慌不忙的采摘，脚下的猫狗一直围绕转个不停。 看到菜园主人篮子里面两根细长而翠绿的丝瓜，想来今晚又是一顿充满烟火气的晚餐。
营养分析 查看详情

6克
10克
17克

151
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
火腿肠 一根
、
丝瓜 一根
、
葱 适量
、
大蒜 适量
、
辣条 三根
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

如果喜欢喝汤，可以多加清水。丝瓜汤也非常好喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-28

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