腰果西芹
马上520了，做道好吃的菜犒劳犒劳。 腰果西芹可以说是比较经典的菜。 比较清新好吃，健康又低脂。 选用金龙鱼特级初榨橄榄调和油烹制， 产品烟点高，不呛人~适合中式烹饪，煎炒烹炸凉拌，样样在行。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#
46克
13克
20克
527
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/10
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食材，很简单
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步骤2/10
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西芹洗干净斜切，这样比较容易入味儿。
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步骤3/10
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烧开水加适量盐，滴几滴金龙鱼橄榄调和油。这样焯好的芹菜比较翠绿。
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步骤4/10
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锅中倒入适量~金龙鱼初榨橄榄调和油。
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步骤5/10
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放入腰果炒香，盛出
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步骤6/10
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原锅留底油，放入蒜末爆香。
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步骤7/10
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加入焯好的芹菜翻炒。
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步骤8/10
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再加入西芹，放适量盐。淋少许水淀粉起锅。
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步骤9/10
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炒好的样子，很诱人。
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最后一步
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成品，开吃
西芹焯30秒就可以了。
这道菜适合快炒，
翻拌几下就可以出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-30
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