青菜凉拌
减肥凉拌青菜。
-
步骤1/8
点击查看大图
青菜洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
切断。
-
步骤3/8
点击查看大图
水烧开,放菜断生捞出,凉水过一遍。
-
步骤4/8
点击查看大图
稍微攥出水,放盐。
-
步骤5/8
点击查看大图
香油
-
步骤6/8
点击查看大图
红皮花生
-
步骤7/8
点击查看大图
去皮,砸碎
-
最后一步
点击查看大图
撒入凉拌菜中。
也可放麻油,任何青菜都可以这样凉拌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-30
青菜凉拌的相关分类
青菜凉拌的相关推荐
-
白菜虾仁豆腐汤,减脂必备,清爽美味
364503人看过 -
南极磷虾炒冬瓜
47582人看过 -
牛肉炒西芹
451784人看过 -
#中小学生做饭指南#虾仁蒸水蛋
24252人看过 -
韭菜炒扇贝肉
118942人看过 -
红烧土豆条
276309人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#低卡高蛋白的虾仁豆腐抱蛋空气炸锅版
207433人看过 -
荔枝西瓜饮#单挑夏天#
853146人看过 -
凉拌海蜇头
733164人看过 -
五香小河虾
1838671人看过 -
菜干猪骨汤
256007人看过 -
雪燕枸杞桂花炖奶
264103人看过