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番茄土豆浓汤

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kaoker烘焙日记

番茄含有富维生素C和B及膳食纤维，能帮助身体增强抵抗力，土豆营养全面，有很好的饱腹感，丰富的膳食纤维宽肠通便，能促进肠道排泄、代谢毒素。 参与活动: #中小学生做饭指南#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄土豆浓汤
、
番茄 2个
、
土豆 1个
、
洋葱 1/3个
、
大蒜 3个
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士

食谱来自kaoker小布老师哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-16

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