金针菇鸡蛋饼，越简单越高级
这是我家雨宝超爱的低卡料理，减肥的小仙女学起来。新手不失败系列。 金针菇 鸡蛋 蒜末 盐 黑芝麻 参与活动: #中小学生做饭指南#
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步骤1/12
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食材全家福，所见即所得。
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步骤2/12
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锅中喷油，少油更健康。
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步骤3/12
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喷了三下的效果
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步骤4/12
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两颗土鸡蛋
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步骤5/12
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金针菇切小一点点
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步骤6/12
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蒜末有颗粒感，这样口感更好。
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步骤7/12
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半勺盐
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步骤8/12
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搅拌均匀
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步骤9/12
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倒入热锅
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步骤10/12
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简单整理，平平整整。
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步骤11/12
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撒一些黑芝麻
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最后一步
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简直不要太好吃，蒜香味绝绝子。
切蒜不要太小，有颗粒感，熟了以后香喷喷，口感好极了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-17
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