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快手辅食之红枣山药饼的做法

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快手辅食之红枣山药饼

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全是我五岁女儿一起捏的，所以性状不太好看哈哈哈。

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1克
6克
64克

279
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10~30分钟 | 配菜(中级)

山药半根

、

红枣 15颗

、

面粉汤勺2勺

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
红枣和山药可以煮饭的时候一起蒸熟
步骤2/13 点击查看大图
红枣，山药去皮
步骤3/13 点击查看大图
红枣太干了，又加了水进去
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锅里炒成红枣泥。如果肉质软的可以直接剥掉碾成泥不需要炒
步骤5/13 点击查看大图
山药压成泥，+少量面粉进去揉成面团
步骤6/13 点击查看大图
女儿登场。开始捏面团玩
步骤7/13 点击查看大图
山药面团包上红枣泥，再表面沾点黑芝麻
步骤8/13 点击查看大图
平底锅少油小火煎熟
步骤9/13 点击查看大图
一不小心哈哈哈有点过火
步骤10/13 点击查看大图
成品还不错
步骤11/13 点击查看大图
无糖的，8个月宝宝就能吃也很软
步骤12/13 点击查看大图
里面也是香香甜甜
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好吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-30

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