自制蓝莓果酱
蓝莓不仅富含常规营养成分,而且还含有较为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素,具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老等功效。 蓝莓一次买太多,时间长了会坏,可以取一些试着做成蓝莓果酱,慢慢享用。自己做的蓝莓果酱不加一滴水,无任何添加剂,酸甜美味又安全,做法简单易学,全程不超过15分钟。
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步骤1/9
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先准备几个放果酱的玻璃密封瓶,用开水烫一下,擦干。将蓝莓洗净控干水分,放进无油无水的雪平锅。接着准备细碎的黄冰糖,我是按350克蓝莓和50克黄冰糖的比例,这样做出来的果酱酸甜度刚刚好,非常美味。
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步骤2/9
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将装有蓝莓的锅放上去,开小火烧,放进一半的冰糖,用刮刀不停地翻动。
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步骤3/9
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等到蓝莓出汁水的时候,再倒进另一半冰糖,开中高火,继续不停地翻拌,防止粘锅。
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步骤4/9
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等到汁液变粘稠,就可以关火出锅了。
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步骤5/9
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我用的是青莓牌子的蓝莓。
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步骤6/9
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趁热将做好的果酱装进瓶子里,晾凉。
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步骤7/9
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做好的果酱酸甜可口,非常美味,颜值也是杠杠滴。
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步骤8/9
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完全晾凉后,盖上盖子,放冰箱冷藏。取用时须用干净的勺子,可以保存很长时间。
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最后一步
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怎么样,是不是超级简单,我第一次做就成功了!喜欢吃蓝莓果酱的你,快来试一试吧!
煮蓝莓的锅一定要无油无水,放冰糖后记得用刮刀不停翻动,因为蓝莓会出果胶,很容易粘锅。果酱的甜度会跟蓝莓本身的甜度和冰糖的量有关,可以自己调节。我是有点怕酸,所以没有加柠檬汁,喜欢的亲可以加一些,在蓝莓出汁水后和另一半冰糖一起加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-04
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