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番茄烤亚麻籽猪肉便当

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魚雨渝_

今天也有好好吃饭呀 今天的上班族工作餐用烤箱不费时间，也可以用空气炸锅，营养均衡，吃完最后一盒中粮家佳康亚麻籽猪肉啦，这款猪肉有6倍亚麻酸，omega-3脂肪酸含量高，特别适合减脂期，降低胆固醇和血压。 参与活动: #端午节菜谱征集|唯有美食最粽要#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
亚麻籽猪肉 100克
、
蒜 5瓣
、
番茄 1个
、
油 25ml
、
醋 1勺
、
酱油 1勺
、
黑胡椒 1/2大匙
、
辣椒粉 1/2小匙
烹饪步骤
小贴士

这个大番茄可以换小番茄不用切，家里没有猪肉的也可以换成鸡翅，要腌1小时，烤箱烤的话延长到25分钟，还可以刷点蜂蜜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-09

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