开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼
最近是不是都在吃小龙虾?一周三天的吃法有点扛不住了,又想吃辣辣的菜,就用麻辣小龙虾酱做一道鱼吧,吃火锅剩的年糕也煮进去,鲜味十足,开胃又下饭。
-
步骤1/12
点击查看大图
最近是不是都在吃小龙虾?一周三天的吃法有点扛不住了,又想吃辣辣的菜,就用麻辣小龙虾酱做一道鱼吧,吃火锅剩的年糕也煮进去,鲜味十足,开胃又下饭。
-
步骤2/12
点击查看大图
葱切段,蒜切片,姜切丝。鱼切块,撒料酒、胡椒粉,抹匀后腌20分钟(忘拍照片了)
-
步骤3/12
点击查看大图
热锅凉油,油热放葱姜蒜,炒香。
-
步骤4/12
点击查看大图
加入3麻辣小龙虾酱,炒出香味。
-
步骤5/12
点击查看大图
放鱼块,鱼块也可以提前煎一下。
-
步骤6/12
点击查看大图
加料酒、老抽、白糖,加入没过鱼的热水。
-
步骤7/12
点击查看大图
大火烧开,放年糕,炖15分钟。
-
步骤8/12
点击查看大图
待汤汁快收干,撒香菜、葱段。
-
步骤9/12
点击查看大图
酱香浓郁,鱼肉鲜美入味,年糕Q弹,好吃
-
步骤10/12
点击查看大图
年糕放少了,太好吃了。
-
步骤11/12
点击查看大图
青花鱼具有补养肾脏、缓解焦虑的功用,能够收体热、促进视力。另外,青花鱼中含有丰富的DHA,具有促进脑神经组织发育和维持良好机能的功用。这是因为DHA具有促进脑细胞活性化的作用,能够减轻不明原因却又未见异常的不适,预防人体出现焦虑不安的状态,促进心情安定。
-
最后一步
点击查看大图
味达美麻辣小龙虾酱味道不错,由多种辣椒和花椒、香吃到嘴里不是干辣,是香辣味,咸度也够,菜色红亮自然,口感醇香,用来做香辣虾、香辣蟹、炖鱼,甚至做麻辣豆腐都非常不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-16
麻辣年糕青花鱼的相关分类
麻辣年糕青花鱼的相关推荐
-
水煮鱼片
11673055人看过 -
年味,馋哭邻居小孩的草莓冰糖葫芦
252276人看过 -
冷吃牛肉
107193人看过 -
#夏日开胃餐#夏天最爱的柠檬百香果泡鸡爪
131727人看过 -
#LG御见美好食光#5分钟快手菜,鲜香滑嫩的葱油黑鱼片
174402人看过 -
#我心中的冬日限定#麻辣菌菇时蔬年糕煲…✨
52873人看过 -
#中秋团圆食味# 冰糖葫芦
1176718人看过 -
黑松露菠萝三文鱼
138人看过 -
葱油香菇蒸滑鸡
177人看过 -
黑松露牛肉炒饭
91人看过 -
蒸鸭
123人看过 -
低油糖版牡丹酥·一次成功
1640人看过