是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鲈鱼豆腐汤的做法 点击查看大图

鲈鱼豆腐汤

浏览 1.9万 · 收藏 47
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

茂蕾

鲈鱼功效:健脾益胃、安胎益气、补脑健脑 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，可以补肝肾、益脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益功效。具有健脾益胃、安胎益气、补脑健脑等功效。
食材清单 加入采购清单
鲈鱼 1条
、
嫩豆腐 1块
、
老姜 适量
、
葱 2根
、
料酒 2勺
、
盐 5克
、
枸杞 适量
、
香菜 适量
、
白胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

1.煎鱼时中途不要翻动，煎至定型了再翻面。2.盐制鱼时，已经放盐了，炖时可以根据个人口味，少放盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-18

换个做法

鲈鱼豆腐汤的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 素食 松茸 豇豆 更多

鲈鱼豆腐汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许