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超美味饭菜一锅出 | 鸡腿肉豆角焖面

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Hello大家好呀，夏天天气热，做饭有时候真的是一件十分考验体力和耐心的事情。如果能用最简单快速的方法搞定一顿美味又营养的美食就再好不过啦！今天要和大家分享一款特别适合夏季做的饭菜一锅出美食【鸡腿肉豆角焖面】，吸满了浓香汤汁的Q弹面条，搭配鲜嫩入味的鸡腿肉和健康低脂的豆角，不仅味道超赞，而且营养均衡，真是太美味啦！ 参与活动: #忽而至夏，从这碗面开始#
营养分析 查看详情

58克
194克
204克

2057
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡腿肉 750克
、
豆角 750克
、
鸡蛋面（或其他面条） 200克
、
蒜末 30克
、
葱末 20克
、
料酒 20克
、
白胡椒粉 5克
、
生抽 15克
、
豆瓣酱 20克
、
牛肉粉 5克
、
细砂糖 5克
、
热水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-19

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