螃蟹虾仁粥
螃蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味奇美,而且养分丰厚,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处,味道鲜美,有营养,营养价值非常高。 大夏天不喜太油腻,可以试试这个粥,营养又美味,冬季喝了全身暖洋洋的 参与活动: #忽而至夏,从这碗面开始#
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                                                步骤1/10
                                                                                                    
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                                                步骤2/10
                                                                                                    
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                                                步骤3/10
                                                                                                    
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                                                                        三丁和蟹,虾仁分别炒熟,加盐鸡精,不需要加水,螃蟹需加料酒姜片一起炒。去腥 
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                                                步骤4/10
                                                                                                    
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                                                步骤5/10
                                                                                                    
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                                                                        粥煮开后把三丁和蟹虾仁放入电饭锅一起煮 
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                                                步骤6/10
                                                                                                    
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                                                步骤7/10
                                                                                                    
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                                                步骤8/10
                                                                                                    
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                                                步骤9/10
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-23
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