红枣莲藕汤
女人总要学会点养生汤，今日分享红枣莲藕汤，滋阴润肺补气血，甜而不腻，好喝又营养，喜欢的朋友也试试吧！ 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
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步骤1/10
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准备食材备用
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步骤2/10
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莲藕削皮切片
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步骤3/10
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桂圆剥皮，红枣对半切开，和桂圆一起洗干净备用
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步骤4/10
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锅中加入适量的纯净水，放入桂圆，红枣和莲藕，大火煮开
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步骤5/10
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枸杞洗干净浸泡几分钟
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步骤6/10
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煮至莲藕软烂，加入适量的红糖
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步骤7/10
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加入枸杞，继续煮5分钟关火即可出锅
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步骤8/10
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红枣莲藕汤就做好了
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步骤9/10
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成品图！
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最后一步
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成品图！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-08
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