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低糖无油的蓝莓贝果

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爱做饭的苏苏吖

低糖无油的蓝莓贝果 减脂女孩必备 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
高筋面粉 300克
、
酵母 3克
、
盐 2克
、
糖 5克
、
冰牛奶 85克
、
冻蓝莓 100克
、
糖（煮糖水） 50克
、
水（煮糖水） 1000克
烹饪步骤
小贴士

冷冻保存，吃的时候复热

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-13

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