一口爱上日式海苔火腿饭团
一口爱上有菜有肉,简单好做的海苔火腿饭团,适合夏天,更适合女孩们。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/10
点击查看大图
食材清洗干净,米饭提前煮好,米选有些粘性的,更易于成团
-
步骤2/10
点击查看大图
西兰花焯水,切碎胡萝卜切成丝,焯水,再切碎
-
步骤3/10
点击查看大图
煮好的饭团,趁热盛入大碗里海苔碎,胡萝卜碎,火腿丁,西兰花碎一起加入米饭里
-
步骤4/10
点击查看大图
加入黑胡椒粉,1克食用盐,食用油10克
-
步骤5/10
点击查看大图
戴上一次性手套,搅拌均匀
-
步骤6/10
点击查看大图
再调个照烧酱,番茄酱,生抽,米醋,蚝油
-
步骤7/10
点击查看大图
蜂蜜6克,纯净水30克搅拌均匀备用
-
步骤8/10
点击查看大图
花朵饭团模具,压实米饭
-
步骤9/10
点击查看大图
平底锅刷些食用油,饭团小火煎一会,两面刷上照烧酱,两面煎至金黄
-
最后一步
点击查看大图
放上海苔即可,简单又好吃,也适合外出野餐
米要选有粘性些的,方便整形
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-13
海苔火腿饭团的相关分类
海苔火腿饭团的相关推荐
-
凉拌三丝
333146人看过 -
#15分钟周末菜#有手就会的茶叶蛋
149316人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5699024人看过 -
超费米饭的鸡蛋抱豆腐!
889562人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼(家常版)
3542337人看过 -
大肠
155196人看过 -
杂粮饭团(治娃神器)
1190537人看过 -
#我心中的冬日限定#减脂餐.西兰花炒牛肉
87341人看过 -
天麻炖猪脑【汤】
50665人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3681074人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
216823人看过 -
熬猪油
250764人看过