桑葚茯苓养颜汤
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桑葚滋阴补血,玫瑰花疏肝理气,茯苓除湿健脾,百合滋阴润肺,红枣补血。 所有食材,都可以根据个人口味,添加或减少。
营养分析
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99
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好食材,桑葚、茯苓、玫瑰、百合、大枣
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步骤2/3
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所有食材清洗干净,放入养生壶,我家的养生壶选的甜品档,煮40分钟
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最后一步
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一壶养颜美容汤就完成啦!坚持喝一段时间,希望大家喝完都气色好,美美的!!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-20
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