是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂餐之香煎土豆鸡胸肉饼的做法 点击查看大图

减脂餐之香煎土豆鸡胸肉饼

浏览 18.5万 · 收藏 3803
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

燕子家的小食光

夏天是减脂减肥最好的季节，为了控制体重，一直在节食，嘴馋了最喜欢做的一道菜，好吃还不会长胖哦 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500g
、
土豆 1个
、
胡椒粉 1/4茶匙
、
五香粉 1/4茶匙
、
盐 3g
、
蚝油 20g
、
酱油 10g
、
料酒 5g
、
香油 适量
、
淀粉 20克
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉蛋白质含量丰富，脂肪含量低适合减肥减脂期，土豆饱腹感非常强，鸡胸肉和土豆的组合不光减脂还能解馋

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-21

换个做法

香煎土豆鸡胸肉饼的相关分类

荔枝 杨梅 小吃 蒜蓉小龙虾 凉面 小龙虾 更多

香煎土豆鸡胸肉饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许