冬瓜球减脂餐
冬瓜是公认的减肥蔬菜，冬瓜是化痰解毒的。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/8
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备好食材
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步骤2/8
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冬瓜用勺子挖出小球
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步骤3/8
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把冬瓜球煮熟
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步骤4/8
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摆盘
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步骤5/8
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摆成葡萄串形状
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步骤6/8
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调汁加酱油香油
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
冬瓜是餐桌上比较常见的蔬菜。因冬瓜性寒，富含尿素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质，常吃冬瓜可起到降脂减肥、美容养颜、护肾利尿、清热解暑等作用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-23
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